- Trans Swiss Trail 1: Winterwanderung Rorschach - Genf
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- Ausrüstung
- Fakten
- Navigation
Trans Swiss Trail 1: Winterwanderung Rorschach - Genf
Ausrüstung
Nach Aktivität geordnete Listen mit Prioritäten:
1 sehr wichtig, oft gebraucht, unbedingt mitnehmen
2 wichtig, ab und zu gebraucht, Mitnahme abhängig vom eigenen Sicherheitsbedürfnis
3 nie gebraucht, überflüssig, zu Hause lassen
Anziehen
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht | Bemerkung | Priorität |
|---|---|---|---|---|
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Netz-Unterhemd |
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Radtrikot Kurzarm |
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Halswärmer (Rohr aus Kunstfasern) |
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Mütze - Baseball-Cap |
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Sonnenbrille |
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Leichte Windjacke |
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Unterhose |
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Leichte Wanderhose |
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trocknet schnell |
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Taschentuch |
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Dünne Nylon-Socken, dicke Wandersocken darüber |
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Die Kombination verhindert zuverlässig Blasen an den Füssen. |
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Leichte Wanderschuhe |
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mit Holmenkol Pflegemittel wasserdicht gemacht |
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Anziehen bei Wind / Nässe / Kälte
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht | Bemerkung | Priorität |
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Lange Laufhose Tight |
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Unter der Wanderhose getragen |
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Armlinge |
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Warme Langlaufhandschuhe |
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Dünner Faserpelz |
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Kopfhaube mit Halsrohr |
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EXPED Bivy Poncho |
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Ein Poncho hat eine bessere Luftzirkulation als eine Jacke, man schwitzt in einem Poncho weniger als in einer JackeEin Poncho ist bei starkem Wind nicht ideal (Hochwehen kann die Sicht beeinträchtigen) |
1 |
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Wasserdichte Regenhose von GORE |
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Die von EXPED angebotenen Chaps sind extraleicht und absolut dicht - und damit bei Temperaturen um den Nullpunkt oder darunter ein Garant für nasse Beine durch Kondenswasser. |
3 |
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Gamaschen |
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Müssen den ganzen Schuh bedecken.Verursachen bei bei tiefen Temperaturen wegen der Kondensation des Schweisses im Innern unangenehm nasse Hosenbeine. |
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Gesund bleiben
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht in gr. | Bemerkung | Priorität |
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Zahnpflege |
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Kleines Frottiertuch aus Mikrofasern |
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extraleicht! |
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Mini-Apotheke |
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Grosse Tube Vita-Merfen |
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Optimal zur Behandlung wundgeriebener Stellen |
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Schnellpflaster |
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Sonnenschutzmittel |
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Kleine Schere |
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Pinzette |
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Kniebandage |
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hat wenig genützt (Wegen des kaputten Knies später zusätzlich) |
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Salbe Sportussal |
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(Wegen des kaputten Knies später zusätzlich) |
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Essen und trinken
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht in gr. | Bemerkung | Priorität |
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Kleiner Löffel |
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Taschenmesser |
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Anmerk. |
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Eine kleine Flasche mit Wasser und einige Schokoriegel haben mir meist für den ganzen Tag genügt.Bei Bedarf gibt es auch ab und zu Restaurants am Weg, und am Abend habe ich dann immer ordentlich zugelangt.Zum Picknicken war das Wetter meistens zu unfreundlich. |
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| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht in gr. | Bemerkung | Priorität |
|---|---|---|---|---|
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Wasserdichter Beutel von ORTLIEB für Karten |
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An Schnur um den Hals getragen. |
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Karten im Massstab 1:25'000 |
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Streckenbeschreibung mit Kilometerangaben und Höhenprofil |
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GPS-Empfänger von GARMIN |
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GPSmap 60Csx mit wiederaufladbaren AA-BatterienMit Karabinerhaken am linken Schulterriemen des Rucksacks angehängt - ist dort bei Stürzen gut geschützt und sofort griffbereit. Kartenfähig, Karte installiert, vorher zu Hause am PCV gezeichneten Track installiert und auch zu Hause getestet. |
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Unterkunftsliste mit Adressen und Telefonnummern |
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Mobil-Telefon |
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Ermöglicht die Unterkunftsreservation unterwegs. |
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Dokumentieren
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht | Bemerkung | Priorität |
|---|---|---|---|---|
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Kleine, leichte Digitalkamera |
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Maximal grosse Speicherkarte und wideraufladbare Akkus - idealerweise Grösse AA (wie GPS-Empfänger). Idealer Trageort ist eine Tasche vorne am Hüftgurt des Rucksacks - die Kamera ist schnell zur Hand und bei Stürzen gut geschützt - man fällt eher selten einfach platt auf den Bauch. |
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Ultraleichtes kleines Dreibeinstativ |
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Gummibänder |
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Zum Befestigen des Stativs an Zaunpfosten, Trekkingstöcken und ähnlichem. |
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Ersatzbatterien |
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Wiederaufladbare Akkus, idealerweise dieselben wie für den GPS-Empfänger. |
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Netz-Ladegerät für AA-Batterien mit Netzkabel |
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Alternative:Solarzellenladegerät für Akkus oben auf dem Rucksack |
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Ersatzspeicherkarte für die Kamera |
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Bleistift |
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Verschmiert nicht bei Nässe und läuft bei Wärme auch nicht aus (wie zum Beispiel ein Kugelschreiber) |
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Kleines kariertes Ringheft |
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Tagebuch |
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Wohnen
| Bezeichnung | Anzahl | Gewicht | Bemerkungen | Priorität |
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